2011-08-16 Tue
夜、回転寿司にいって、食べ過ぎた。
「スタミナ三昧」というのを頼んだら、豚肉がでてきて
かなり脂っこい。
帰りに、約3?を30分ほどかけて歩いた。
帰宅したら、つかれがどっと。
膝などが少し痛い。
きょうで夏休みが終わり。
今年の夏休みは、ウォーキング三昧だった。
最初の3日は歩き、軽いラン。
中2日休んで
終わりの2日も歩きやラン。
体力は少しずつついたか。
Author:トリオン
2019年8月から英語を勉強中の元サラリーマン。目標は70歳になるまでにTOEIC 満点と大きいが、まずは英語力を一歩ずつけていきたい。
夜、回転寿司にいって、食べ過ぎた。
「スタミナ三昧」というのを頼んだら、豚肉がでてきて
かなり脂っこい。
帰りに、約3?を30分ほどかけて歩いた。
帰宅したら、つかれがどっと。
膝などが少し痛い。
きょうで夏休みが終わり。
今年の夏休みは、ウォーキング三昧だった。
最初の3日は歩き、軽いラン。
中2日休んで
終わりの2日も歩きやラン。
体力は少しずつついたか。