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東京マラソンメールがない

やはりメールが見つからない。幻だったのか? ツイッターを検索してもまだ来た人は、一人だけだ。どうなっているのか?







インポート | 18:59:57 | トラックバック(0) | コメント(1)
東京マラソン二次抽選(落選)のお知らせ

二次抽選の落選メールがさきほど午後6時過ぎに届きました。プレミアム会員になって、イベントにも参加したのに、残念。・・・と思って、もう一度、メールを見たら落選通知が消えていました。これはどうしたのでしょうか。一次抽選のメールを見間違ったのでしょうか?





インポート | 18:39:26 | トラックバック(0) | コメント(0)
まだ、ひざが治らない

土曜日の夜



家の近くを走ることにした。



準備運動をして、少し歩いて・・・



走り始めたら、ひざに軽い痛みが。



やっぱりまだだめなのだ。



我慢して5分、軽く走って、その後は歩き



2分走って、さらに歩き



しかし、終わったあと、痛みは悪化したような。



やはり無理はだめなのだ。



一度、軽くでもひざを痛めると1週間とか休憩が必要かも。







インポート | 23:04:00 | トラックバック(0) | コメント(0)
Nike+ GPS のアプリを購入

iphone に 「Nike+ gps」 というアプリがあって、これを購入すると



ナイキのシューズを購入しなくても、ランニングやウォーキングの



ルートや時間を計測、記録でき、しかも、音声で



「今、何?、何分何秒」というアナウンスを



女性の声でしてくれるんですね。



しかも、BGM付き。これは、便利。



次のランニングのときは、しっかりやってみよう。



詳しくは、以下のサイトなど



http://www.theslick.net/?eid=244





お値段は170円です。







インポート | 10:47:16 | トラックバック(0) | コメント(0)
喜国雅彦「東京マラソンを走りたい」

喜国さんの「東京マラソンを走りたい」を購入して、読んでいる。



50歳の漫画家が、ひょんなことからフルマラソンに挑戦する話。



最初のフルマラソンは時間制限にあって、最後の関門でアウト。



そのリベンジに、仲間とホノルルマラソンに行き、見事完走。



さらに湘南国際マラソンでも完走。



練習方法や、装備などについて、具体的に書いてあり、参考になる。



「ダイエット目的のランニングはなかなか続かない。ダイエットは目的でなく、あとからついてくる結果だ。まず、走ることを楽しまないといけない」と書いている。



その通りだろう。



この本は、題名は「東京マラソンを走りたい」だが、東京マラソンには応募したが、落選している。





インポート | 16:56:56 | トラックバック(0) | コメント(0)
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