FC2ブログ
バナナダイエット

いま、スーパーなどの店頭からバナナが、消えているという。



消えているというのは、ちょっと大げさだが、品薄で、バナナを並べても午前中、なくなってしまうのだそう。



かく言う我が家でも、家人が近くのスーパーに午後とか夕方に買いにいっても「きょうの分は、売り切れです」という答えが返ってくる日が、最近は多いそうだ。



その原因は、バナナダイエット。



バナナダイエットの本が何十万部も売れているうえ、先日、テレビで紹介されたので、それを見た人たちが飛びついたらしい。



ふつうなら、「まったく、ダイエッターには困ったものだ」と言いたいところだが、今回はそうは言えない。



我が家でも朝食ダイエットを、この10日間ほどやっているからだ。



バナナの利点は、安価である、バナナと水で手間暇がいらない、それなりの栄養がある、ことなどだそう。



まあ、バナナにやせる効果があるとかでなく、バナナはカロリーが低く、それなりに栄養もあり、腹持ちするので、絶食するよりは、ダイエットが続く、ぐらいに私は受け取っている。



さて、その効果はとういうと、少しおなかがへっこんで来たような気がするが、まだ、数値で証明するほどにはいっていない。



当分、せっせとバナナを買い集め、ダイエットに励みたい。





趣味 | 17:35:43 | トラックバック(0) | コメント(0)
富士山が見えた!

きょうは朝から、車で静岡の実家に行きました。少し寒いけど、快晴。



さて、富士山は見えるだろうかと、車の窓越しに見ていると、厚木を過ぎたあたりで、見えてきました。



Pict0417_3







途中のサービスエリアにて。













































静岡でも、曇りや雨の日は、富士が見えない日が多く、くっきりと見える日は、珍しいです。



実家につき、裏庭から望むと、大きな富士が見えました。年末に、こんな優雅な富士と対面でき、ちょっぴり幸せな気分。デジカメでは、本物の富士の姿を伝えられず、残念です。



Pict0422_3





趣味 | 21:10:17 | トラックバック(0) | コメント(0)
卸売市場1.0の迫力

きょうは朝から、近くの卸売市場に出かけました。お正月用の買出しです。市場があるのは最近知ったのですが、マグロなど魚介類が安く、お得です。





Pict0404_18

















































さすが年末だけに混んでいて、買い物袋を持った主婦たちでいっぱい。活気がある。店頭には、1キロ3300円のカナダ数の子、りっぱながに、5000円から7000円する中トロの冷凍ブロックなどが並び迫力がある。今は、新しいウェブの世界が「Web 2.0」と呼ばれもてはやされているが、ここは昔ながらのリアル市場、さしずめ「市場1.0」の迫力だ。





Pict0410_5







































自分用に毛がにを1杯。



Pict0407









































1袋500円、2袋800円のエビを二つ。



Pict0409





























3個入り3000円のあわびなどを奮発して買いました。











趣味 | 14:30:00 | トラックバック(0) | コメント(0)